Занятие по арт-терапии на тему «Алмазная мозаика. Раскрашивание картин по номерам»

19 апреля 2024 года в стационарном социально-геронтологическом отделении психолог Яшина О.А. провела занятие по арт-терапии на тему «Алмазная мозаика. Раскрашивание картин по номерам».

Каждый день нам предлагается множество задач и стрессовых ситуаций, важно найти время для отдыха и самовыражения. Одним из таких способов стала арт-терапия, которая помогает нам раскрыть свой творческий потенциал и отвлечься от повседневных забот.

На занятии получатели социальных услуг создавали прекрасные картины, соединяя вместе маленькие блестящие камешки или раскрашивая уже нарисованный рисунок, следуя номерам.

Независимо от уровня мастерства и опыта, эти занятия подходят для всех. Обе техники помогают развивать упорство, внимательность и способность видеть детали. В то же время, они снимают стресс, расслабляют и улучшают настроение.