Занятия в в стационарном социально-геронтологическом отделении
06 мая 2024 года в стационарном социально - геронтологическом отделении медсестра Кружалова Т.И. провела лекцию на тему «Гигиена и отличное здоровье».
Гигиена – это наука, которая изучает влияние природных и социальных условий на здоровье человека. В ее задачу входит разработка разнообразных гигиенических норм.
![](https://sun1-13.userapi.com/impg/NN_3-rbbYOV2Iy7nRoJ6BsDyVnxo0H3Rfcr5_g/Otj9nX-I5YA.jpg?size=1280x1280&quality=95&sign=36b393f7a71ea795449ff26d112ccc9f&type=album)
Гигиена играет важнейшую роль в профилактике многих заболеваний. Вместе с тем, она выполняет функцию обнаружения и устранения вредных факторов окружающей среды.
Гигиена обеспечивает здоровье и работоспособность человека, а также сопротивляемость его организма.
Так же в этот день инструктор ЛФК провела занятие с получателями социальных услуг на шведской стенке.
![](https://sun1-20.userapi.com/impg/vXVtRk0zNCxzSBvHMq6RtfUoBH9S9GrTsZ7EjA/NZAyEhVrs2s.jpg?size=1280x1280&quality=95&sign=4f5d24aae5fa5a6c0d9291eb284ab159&type=album)
Шведская стенка – это универсальный спортивный тренажер, способствующий комплексному физическому и умственному развитию. Она развивает силовые качества, выносливость и координацию движений. Кроме того, занятия на шведской стенке способствуют снятию стресса, укреплению нервной системы и устранению мышечных зажимов.
Во время занятия получатели социальных услуг поочередно выполняли упражнения, чередуя их с короткими перерывами для отдыха.
Инструктор объяснила, как правильно захватывать перекладины, распределять вес тела и поддерживать равновесие. Также подбадривала участников, предлагая новые вариации упражнений для усложнения задачи.