Гимнастика для развития чувства равновесия и баланса
Пожилые люди борются с целым рядом проблем, которые могут негативно повлиять на их мобильность. Связанные с возрастом медицинские состояния – болезнь Альцгеймера, Паркинсона, остеопороз, потеря зрения и сердечные заболевания, а также назначенные лекарства способны вызывать головокружение и слабость. Когда даже несколько из этих факторов объединяются, это значительно увеличивает риск потери равновесия пожилым человеком.
К счастью, выполняя несколько простых упражнений на регулярной основе, пожилые люди могут улучшить равновесие и координацию.
Больше фотографий с мероприятия доступно по ссылке.