Занятие «Защита организма от стресса»
26 апреля 2022 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» состоялось занятие «Защита организма от стресса».
Люди пожилого возраста зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком непосредственного общения, состоянием физического здоровья. Основными методами решения проблем являются наблюдение и беседа.
Для снижения и профилактики психоэмоционального напряжения, мы применили мышечную и дыхательную релаксацию, расслабление под спокойную, умиротворяющую музыку.