Выставка «Умелые руки»

25 декабря 2023 года в полустационарном социально – реабилитационное отделении специалистом по реабилитационной работе была организована выставка «Умелые руки» из работ получателей социальных услуг участников творческого объединения «Пчелки».

Проведение подобных выставок способствует созданию благоприятных условий для занятий творчеством и самовыражения своих чувств и эмоций. Через занятия творчеством граждане пожилого возраста и инвалиды находят своих единомышленников по интересам и увлечениям. Пусть поделки порой наивны и просты, зато любое рукоделие стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний.

Информационный час "Основные правила диеты при остеопорозе"

25 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении медицинской сестрой проведен информационный час "Основные правила диеты при остеопорозе", направленный на пропаганду здорового питания граждан пожилого возраста.

Остеопороз - истончение костной ткани за счет потери солей кальция, что приводит к ее повышенной хрупкости и, как следствие, частым переломам и костным деформациям.

Диета:

• кальций: 500 мг 1-2 раза в день во время еды;

• витамин D: 10 мкг (400-800 МЕ) 1-2 раза в день;

• включить в рацион: молоко, молочные и кисломолочные продукты, сардины, брокколи, капусту, инжир, продукты из сои, семечки подсолнечника, фундук, семена кунжута и мака, какао, молочный шоколад.

• снизить употребление продуктов, которые ограничивают всасывание кальция - избыток сахара, кофе, шпинат и миндаль.

• уменьшить употребление кислоты в рационе – щавелевую, аскорбиновую, лимонную.

Театрализованное представление «Проделки Бабы Яги»

22 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении в рамках внутриведомственного взаимодействия с ГУ ТО «Тульским психоневрологическим интернатом» (Дом добрых сердец) по программе «Мы вместе! А вместе мы можем многое!» культорганизатор с получателями социальных услуг в главных ролях в преддверии Нового года погрузили граждан с ограниченными возможностями здоровья в сказочную атмосферу, показав театрализованное представление «Проделки Бабы Яги».

Театральное искусство объединило выступающих и зрителей в одну команду, благодаря чему удалось в сказочной форме отразить многообразие окружающего мира, чтобы не замыкаться в пределах узкого однообразного социума.

Музыкальная терапия «Музыка воспоминаний»

21 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении психологом Алимовой Т.В. в рамках проекта «Тульское долголетие» была проведена музыкальная терапия «Музыка воспоминаний», направленная на профилактику деменции.

Восприятие музыки, ее исполнение являются основными формами не только музыкального восприятия, но и музыкальной психотерапии. Рисование под музыку, помогает получателям социальных услуг осмыслить и привести к гармоническому состоянию свой внутренний мир, устраняет депрессивные переживания, снижает возбудимость нервной системы, развивает творческую свободу, память, полёт фантазии, пробуждает процессы воображения и представления. Происходит осознание самого себя, своего внутреннего мира.

Танцевальная гимнастика «Зумба. Молодость. Перезагрузка»

20 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении инструктором по лечебной физкультуре в рамках проекта "Тульское долголетие" проведена танцевальная гимнастика «Зумба. Молодость. Перезагрузка» под музыкальное сопровождение, направленная на улучшение баланса, равновесия и коррекции душевного состояния.

Танцевальная терапия - это вид адаптивной физической культуры, который использует движения для развития социальной, когнитивной, эмоциональной и физической жизни человека. Танцевальная гимнастика направлена для работы с людьми всех возрастов в групповой и индивидуальной терапии и положительно влияет на психомоторную сферу пожилых людей. Одним из танцев, который подходит всем без исключения, и молодым, и пожилым - это Зумба. Она сочетает в себе танцевальные движения - несложные, но эффективные физические упражнения, несущие огромную энергетику, приносящую удовольствие и радость. Все движения просты, не требуют специальной физической подготовки, не имеют противопоказаний и выполняются с улыбкой под зажигательные латиноамериканские ритмы. Танцевальная гимнастика Зумба всегда поднимает настроение, стимулирует кровообращение, тренируют сердечно - сосудистую систему.

Групповое реабилитационное занятие трудотерапией по работе с природным материалом «Новогодний веночек из шишек»

19 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении в рамках проекта «Тульское долголетие» специалистом по реабилитационной работе проведено групповое реабилитационное занятие трудотерапией по работе с природным материалом «Новогодний веночек из шишек», направленное на поддержание мышления и моторики рук.

Новогодний веночек представляет собой очень красивый декор, а для участников занятия - это огромное поле для творчества. Восстановление ручной умелости у граждан «серебряного» возраста и инвалидов, это одна из главных задач.

На каждом этапе изготовления получатели социальных услуг проявили фантазию и изобретательность путем соблюдения последовательности задания, получив массу положительных эмоций и удовлетворения от своей работы.

Мероприятие, приуроченное дню рождения Э. Успенского «Наш Успенский»

18 декабря 2023 года в рамках проекта «Вдохновение» специалист по реабилитационной работе пригласила получателей социальных услуг в литературную гостиную на мероприятие, приуроченное дню рождения Э. Успенского «Наш Успенский».

Эдуард Николаевич Успенский - выдающийся человек, российский детский писатель и поэт, автор более 70 книг, а также драматург, сценарист и телеведущий. Талантливый автор придумал удивительных и забавных героев, на которых воспиталось уже не одно поколение.

На мероприятии обслуживаемые познакомились с биографией и творчеством Эдуарда Успенского, с удовольствием вспомнили известных персонажей из книг автора, прочитали его веселые стихи, которые подарили им хорошее настроение. Все присутствующие с огромным удовольствием приняли участие в тематической викторине «Любимые герои Эдуарда Успенского».

Караоке вечер «Зимнее настроение»

15 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении культорганизатором проведен караоке вечер «Зимнее настроение».

В известной песне не зря поется, что «песня строить и жить помогает». Особенно, если это хорошая песня и в хорошей компании. Именно так - дружно, весело, интересно прошел караоке вечер «Зимнее настроение».

Наши получатели социальных услуг пели, отгадывали мелодии и песни из известных фильмов.

Закончилось мероприятие общей песней «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались». Всё прошло в весёлой и дружеской атмосфере.

Познавательная беседа с элементами тренинга «Читаем язык мимики и жестов»

14 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении психологом Алимовой Т.В. была проведена познавательная беседа с элементами тренинга «Читаем язык мимики и жестов».

Язык мимики и жестов – это очень важный аспект коммуникации, который может помочь нам лучше понимать других людей и улучшить наше общение. В настоящее время языку мимики и жестов придается все более важное значение. Мы часто не обращаем внимания на наши телодвижения, между тем они не только несут в себе информацию, которую воспринимает наш разум, но и способны влиять на другого человека. Понимание языка мимики и жестов позволяет «читать» собеседника, видеть, какое впечатление произвело на него услышанное. Через невербальное общение осуществляется обратная связь, которая определяет отношение людей друг к другу.

Получатели социальных услуг расширили и обогатили свои знания. С большим интересом слушали, задавали вопросы, рассматривали слайды, играли, выполняли упражнения. Беседа прошла очень интересно, помогла включиться в групповое взаимодействие, позволила создать положительный эмоциональный настрой.

Тренинг «Маска мифов и метафор», направленный на развитие рефлексии, повышение самооценки

11 декабря 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении психологом был проведен тренинг «Маска мифов и метафор», направленный на развитие рефлексии, повышение самооценки.

Цель: формирование осознанного отношения к процессу самопознания собственного «Я» через маски, познать самого себя и заглянуть в сокровенные уголки собственной души, освободится от боли и страданий, гнетущих переживаний.

Маскотерапия позволяет через встречу с масками прорабатывать те вытесненные и заблокированные эмоциональные переживания, которые в настоящий момент отрицательно влияют на жизнь и ограничивают внутреннюю свободу, самовыражение и возможность строить полноценные отношения с другими людьми. Тренинг позволил создать положительный эмоциональный настрой, способствовал творческому самовыражению, развитию самоинтереса, осознание многогранности своего «Я» в системе отношений с окружающими, принятия различных сторон своего «Я», повысил самооценку, снизил утомление, негативные эмоциональные состояния и их проявления у получателей социальных услуг.

Реабилитационное арт-терапевтическое занятие «Нейрографика. Рисование кругов»

07 декабря 2023 года в полустационарном социально – реабилитационном отделении психологом в рамках проекта «Тульское долголетие» было проведено реабилитационное арт-терапевтическое занятие «Нейрографика. Рисование кругов», направленное на профилактику старческой астении.

Нейрографика — это метод решения сложных задач с помощью вывода их в подсознательную сферу, обращение к зрительным образам, характеризующим ситуацию. Нейрографика помогает раскрыть внутренний потенциал, избавиться от внутреннего напряжения и стресса, освободиться от психологических ограничений, по-другому взглянуть на волнующую проблему и найти ее решение, вдохновлять и мотивировать самого себя.

Она помогает найти пути выхода даже из тех ситуаций, которые кажутся неразрешимыми, помогает получателю социальных услуг снять напряжение, утомление, негативные эмоциональные состояния и их проявления.