Психологическая беседа на свежем воздухе «Доброта живёт повсюду»

05 октября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении психологом Алимовой Т.В. в рамках Всероссийской акции «Осенняя неделя добра» была проведена психологическая беседа на свежем воздухе «Доброта живёт повсюду».

Советский драматург В.С.Розов писал: «Доброта - вещь удивительная. Она сближает, как ничто другое. Доброта избавляет нас от одиночества, душевных ран и непрощенных обид».

Если есть в человеке доброта, человечность, чуткость, доброжелательность, значит, он как человек состоялся. Человеческая доброта, милосердие, умение радоваться и переживать за других людей создают основу человеческого счастья.

Добрый человек — любит людей, готов в трудную минуту прийти им на помощь, вежлив в общении, уважителен, думает не только о себе, но и о других.

Психологическая беседа на свежем воздухе позволила гражданам пожилого возраста и инвалидам создать положительный эмоциональный настрой, побудила прощать и налаживать отношения друг с другом, зарядила энергией и позитивом.

В рамках проекта «Тульское долголетие» была проведена групповая прогулка со скандинавскими палками на святой источник «Монастырский колодец»

04 октября 2023 года в полустационаром социально-реабилитационном отделении инструктором по лечебной физкультуре в рамках проекта "Тульское долголетие" проведена групповая прогулка со скандинавскими палками на святой источник «Монастырский колодец».

Во время прогулки инструктором по лечебной физкультуре была проведена познавательная беседа о возникновении «Монастырского источника». Получатели социальных услуг с интересом слушали и задавали вопросы, ведь место, которое известно как святой источник, является поистине чудесным. Местные жители Веневского края рассказывают, что ключевая вода обладает целительными свойствами. В давние времена на этом месте был колодец, куда приходили за водой из монастыря монахи и молились. После революции этот колодец засыпали мусором и позднее превратили в свалку. Уже в наше время, в конце 90-х – начале 2000-х верующие люди начали потихоньку восстанавливать это место. Сейчас, созданный заботливыми руками венёвцев, «Монастырский колодец» сложен заново в виде домика, но в основании - остался старый дубовый сруб, территория вокруг колодца благоустроена, сделана удобная дорога.

Получатели социальных услуг занимались дыхательной гимнастикой, гуляя по дорожкам ухоженной территории, восхищались обилием цветов, наслаждались последним теплом и осенними красками.

Литературно-музыкальный вечер к юбилею поэта-песенника «Семейный альбом Михаила Танича»

03 октября 2023 года в рамках проекта «Вдохновение» нашими социальными партнерами из Веневской межпоселенческой центральной библиотеки проведен литературно-музыкальный вечер к юбилею поэта-песенника «Семейный альбом Михаила Танича».

Танич Михаил Исаевич - советский и российский поэт-песенник, народный артист РФ, художественный руководитель музыкальной группы «Лесоповал». Песни на его стихи звучали в кинофильмах, их исполняли звезды эстрады.Его биография стала примером успешной творческой реализации.

На мероприятии наши получатели социальных услуг узнали интересные факты из жизни поэта-песенника и познакомились с его творчеством, прослушали известные и популярные в народе песни М.И. Танича, такие как «Черный кот», «Погода в доме», «На дальней станции сойду» и другие.

Мастер – класс по изготовлению славянской куклы - оберега «Северная Берегиня»

03 октября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении в рамках творческого объединения «Пчелки» культорганизатором проведен мастер – класс по изготовлению славянской куклы - оберега «Северная Берегиня».

Обереговые куклы всегда привлекали внимание своей простотой и в то же время красочностью. Для изготовления куклы обязательно использовать натуральные ткани и материал, так как она является защитной - оберегает семейный покой.

Сегодня в нашем клубе работа кипела. Каждый выбрал себе по 6 кусочков материала близких по цвету и настроению. Начали собирать куклу. Каждую полоску платья подогнули к середине с обоих краев. Белый лоскут скрутили так, чтобы получился кружочек для изготовления головы. Приступили к сбору платья, для этого подготовленные отрезки положили друг на друга и обернули ими голову. Выровняли так, чтобы с обеих сторон платье было одинаковой длины. Ниточкой перевязали заготовку прямо под головой. Наша кукла «Северная-Берегиня» готова.

Такие занятия стимулируют мелкую моторику, активируют работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных заболеваний от артроза до болезни Альцгеймера.

Лекция, приуроченная Всемирному дню трезвости и борьбы с алкоголизмом «Вредные привычки и их последствия»

02 октября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении, проведена лекция, приуроченная Всемирному дню трезвости и борьбы с алкоголизмом «Вредные привычки и их последствия».

Самой распространенной и вредной привычкой считается алкоголизм. Алкоголизм - это психическое заболевание, вызывающее неумеренное потребление алкоголя. В результате постоянного опьянения, у человека сильно ухудшается здоровье, падает трудоспособность, благосостояние и нравственные ценности. Алкоголизм характеризуется ещё тем, что человек становится зависим от алкоголя.

Содержащийся в алкогольных напитках этанол влияет на головной мозг и приводит к многим заболеваниям.

Последствия вредных привычек:

• задержка развития мышления;
• сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• нарушается работа поджелудочной железы;
• нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы;
• появляется нефропатия - заболевание, при котором происходит нарушение работы почек;
• алкогольная полинейропатия - неврологическая болезнь, при которой одновременно нарушается функция множества нервов, координации движения;
• нарушение контроля за поведением;
• рождение детей с уродствами и врожденными пороками развития;
• цирроз печени;
• онкологические заболевания;
• депрессии и суицид.

Обобщая всё вышесказанное, приходим к выводу, что алкоголизм — это болезнь и с ней можно и нужно бороться.

Профилактика алкоголизма:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от злоупотребления алкоголем;
• рациональное питание;
• соблюдение режима дня и сна.

Человек сам раз и навсегда должен отказаться от вредных привычек, а его окружение может ему в этом помочь.

Берегите себя и окружающих.

Участие в областном мероприятии, посвященном Международному дню пожилых людей

Сегодня в центральном парке культуры и отдыха им. П.П. Белоусова в рамках проекта «Тульское долголетие» наши граждане «серебряного» возраста под руководством культорганизатора приняли участие в областном мероприятии, посвященном Международному дню пожилых людей.

На празднике все присутствующие интересно, c пользой для души и тела провели время, посетили консультативные зоны социальных ведомств, где получили ответы на все интересующие вопросы.

Желающие прошли скрининг сердечно-сосудистой и дыхательной систем в мобильной амбулатории. Рукодельницы с удовольствием приняли участие в мастер-классах по садоводству и декоративно-прикладному искусству, заглянули в шахматную и литературно-музыкальную гостиную, а любители активного отдыха прошли северной ходьбой по тропе здоровья.

В такую прекрасную погоду была очень кстати костюмированная фотосессия «Элегантная старость», в процессе которой наши обслуживаемые перевоплощались как в сказке.

Хочется выразить огромную благодарность организаторам за такой чудесный праздник!

Тематическая беседа, приуроченная Всемирному дню сердца «Болезни сердца и их профилактика»

29 сентября 2023 года года в полустационарном социально-реабилитационном отделении, проведена тематическая беседа, приуроченная Всемирному дню сердца «Болезни сердца и их профилактика».

Заболевания сердца -болезни сердца — группа заболеваний, относящихся к сердечно-сосудистым, проявляющихся нарушением нормального функционирования сердца.

Заболевания сердца могут длительное время протекать в скрытой форме, клинически никак себя не проявляя.

Основные заболевания сердца и сосудов:

• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• нарушения сердечного ритма;
• врожденные и приобретенные пороки сердца;
• сердечная недостаточность;
• инфекционно-воспалительные патологии сердца;
• атеросклероз;

Причины сердечно-сосудистых заболеваний:

• недостаточная физическая активность;
• нерациональное питание;
• ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки – курение;
• стресс.

Практически все заболевания проще предотвратить, чем потом лечить, и сердечно-сосудистые патологии — не исключение. Поэтому врачи не устают напоминать об огромной роли своевременной профилактики болезней сердца, особенно у пациентов из групп риска, склонных к таким болезням.

Профилактика болезней сердца:

• рациональное питание и поддержание нормальной массы тела;
• достаточная физическая активность, занятия спортом;
• прогулки на свежем воздухе;
• отказ от вредных привычек;
• преодоление стресса;
• контроль артериального давления;
• измерение уровня холестерина и сахара в крови;
• регулярные медицинские осмотры.

Берегите себя, относитесь внимательно к своему здоровью и сердце скажет вам «спасибо»!

Концертная программа «Ваших лет золотые россыпи…», приуроченная Международному дню пожилых людей

28 сентября 2023 года в рамках проекта «Тульское долголетие» культорганизатором проведена концертная программа «Ваших лет золотые россыпи…», приуроченная Международному дню пожилых людей.

Открыли праздник ученики МОУ ВЦО № 2 им. маршала В.И. Чуйкова, которые пришли поздравить получателей социальных услуг с праздником открытками сделанными своими руками по проекту «Навигаторы детства». В адрес людей старшего поколения прозвучало много тёплых слов и пожеланий от подрастающего поколения.

Праздник продолжился музыкальной программой, подготовленной для граждан почтенного возраста нашими социальными партнерами из Бельковского сельского Дома культуры. Праздничная атмосфера царила в тематически украшенной зале, все пели, танцевали, аплодировали артистам, забыв о своих проблемах и отдохнув душой.

Концертную эстафету приняли получатели социальных услуг, которые подготовили творческие номера и театральную постановку. В их исполнении прозвучали цыганские напевы, литературно - музыкальная композиция «А мне сегодня молодость приснилась» и сценка «Модницы».

Организация таких праздников имеет большое значение для эмоционального здоровья пожилых людей. Мы старались, чтобы бережное отношение к людям старшего поколения стало делом не одного торжественного, праздничного дня, а повседневной обязанностью каждого из нас!

Индивидуальное реабилитационное занятие по шитью «Кошелек»

26 сентября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении, специалистом по реабилитационной работе в рамках проекта «Тульское долголетие» проведено индивидуальное реабилитационное занятие по шитью «Кошелек», направленное на поддержание внимания, усидчивости и моторики.

Для граждан преклонного возраста и инвалидов особенно важно стимулировать креативную работу мозга. Это лучшая профилактика старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, а также других проблем с психическим здоровьем. Рукоделие поддерживает мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что играет большую роль в построении реабилитационных занятий по профилактике различных неприятных и тяжелых заболеваний.

Данное занятие для нашей обслуживаемой – не только увлекательное хобби, так как оно пробуждает мотивацию творить дальше, стимулирует вести более активный образ жизни.

Познавательный лекторий "Гигиенические принципы приготовления, хранения и потребления пищи. Этикеточная надпись", направленный на пропаганду здорового питания

25 сентября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении медицинской сестрой был проведен познавательный лекторий «Гигиенические принципы приготовления, хранения и потребления пищи. Этикеточная надпись», направленный на пропаганду здорового питания.

При выборе продуктов и в процессе приготовления пищи в домашних условиях, чтобы избежать пищевых отравлений, необходимо соблюдать определенные гигиенические правила.

Гигиенические требования:

• при покупке продуктов выбирать только свежие, без гнили и плесени, неповрежденные;
• перед употреблением тщательно мыть;
• мыть руки перед контактом с пищевыми продуктами, в процессе их приготовления и перед едой;
• поддерживать на кухне чистоту и порядок;
• необходимо отделять сырые продукты от готовых блюд;
• в процессе приготовления продукты необходимо хорошо проваривать или прожаривать.

После каждого приготовления пищи надо обязательно вымыть всю посуду, убрать мусор, а готовое блюдо поместить в холодильник.

При выборе продуктов необходимо обращать внимание на этикеточную надпись. Этикетка — это бирка с текстом или графическим изображением, прикрепленная к товару. На ней указываются: наименование товара, торговая марка производителя, дата производства, состав, срок годности и другая важная информация.

Помимо традиционного сырья на ней указаны вещества, которые добавляют в пищевые продукты для повышения их безопасности, длительности хранения, сохранения или улучшения вкуса, консистенции или внешнего вида. Их, называют пищевыми добавками. Пищевые добавки могут быть растительного, животного, минерального происхождения и синтетическими. Сегодня применяется несколько тысяч пищевых добавок, каждая из которых выполняет определенную функцию.

Соблюдая гигиенические правила и обращая внимание на этикеточную надпись можно прожить долгую и здоровую жизнь! Жизнь без проблем.

Видео - экскурс «Царское Село. Екатерининский дворец»

22 сентября 2023 года в полустационарном социально–реабилитационном отделении специалистом по реабилитационной работе проведен видео - экскурс «Царское Село. Екатерининский дворец», направленный на расширение кругозора.

С возрастом у людей сужается круг общения, а также возникает социальная изоляция, что приводит к ухудшению здоровья и психологическим расстройствам. Пожилым людям и инвалидам сложно посещать новые места, и, поэтому проведение виртуальных экскурсий — это новый шанс побывать в местах, куда сложно добраться, увидеть достопримечательности, музеи, выставки без необходимости путешествовать в другие страны и города.

На данном мероприятии получатели социальных услуг мысленно переместились в Санкт-Петербург; посетили Большой Екатерининский дворец, Александровский парк, павильон «Грот».

По завершению мероприятия обслуживаемые поделились приятными впечатлениями и эмоциями.