В рамках проекта «Тульское долголетие» проведена познавательная беседа "Как предотвратить инсульт?"
23 октября 2023 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении, в рамках проекта «Тульское долголетие» медицинской сестрой проведена познавательная беседа, в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом «Как предотвратить инсульт?».
Инсульт - острое нарушение кровоснабжения головного мозга, характеризующееся внезапным появлением очаговой или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени вследствие цереброваскулярной патологии.
Медики считают, что одной причины у этого нет, искать нужно целый комплекс проблем, который приводит к возникновению этой болезни, часто становящейся причиной инвалидности или смерти.
Факторы риска:
- наличие стрессов;
- плохая экология;
- лишний вес;
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- хронические заболевания;
- многочисленные вредные привычки.
Защититься от этой болезни можно, но только при комплексном соблюдении всех мер профилактики.
Профилактика инсульта:
- контроль артериального давления;
- контроль за уровнем холестерина и сахара в крови;
- соблюдение диеты, обогащённой фруктами и овощами;
- контроль за весом тела;
- отказ от вредных привычек;
- активный образ жизни;
- избегать стрессы;
- ежегодная сдача анализа на свертываемость крови;
- ежегодное прохождение диспансеризации.